腰腿疼，膝关节疼 时间：2025-12-28 05:38:00 浏览：853次 腰腿疼痛，膝关节疼，上不了楼梯可以服用美洛斯康消炎镇痛，具体用药要在医生的指导下服用。可以做下针灸，低频电刺激艾灸等治疗的，平常不要劳累过度，要注意休息。最好少爬楼梯，少爬山。平常可以多游泳，多做单杠运动，锻炼腰背肌。也可以去看下中医，开一些前腰健骨的中药调理身体。 标签：腰腿疼,膝关节
