14天健康监测是自行在家健康监测14天，在这14天之内需要连续定期测量并上报自己的体温状况。如果在健康监测期间出现了任何发热等身体不适症状的话，都需要及时地上报给社区的工作人员，再配合工作人员前往定点医院的发热门诊进行就诊，而且在就诊期间也要做好相应的防护措施。
自我健康观察14天是根据疫情防控要求，进行14天健康监测，即做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集。
在居家健康监测期间，最好单间居住，定期通风，分餐饮食；最好使用独立的卫生间，如果达不到条件的话尽量与家人错峰使用，用后做好日常消毒；要保持房间整洁卫生，尽量使用独立的垃圾桶，垃圾单独存放；个人日常生活用品不要共用，要单独清洗、消毒和晾晒；尽量减少与家人的近距离密切接触，如果必须接触时，尽量保持1米以上距离，戴好口罩。
