《如果岁月可回头》是一部44集的都市情感剧，由张建栋编剧并执导，靳东、蒋欣、李宗翰、李乃文等主演，于2020年3月20日在东方卫视、北京卫视首播。
剧情核心：故事围绕三个中年男人——白志勇（靳东饰）、黄九恒（李宗翰饰）、蓝天愚（李乃文饰）展开。三人因婚姻失败（离婚或家庭危机）几乎同时陷入人生低谷，不约而同前往陌生城市开启“治愈之旅”。在旅途中，他们结识了神秘女人江小美（蒋欣饰），她既是导游，也是酒吧老板，有着不为人知的过往。
人物关系与成长：
白志勇性格洒脱，因婚姻破裂陷入迷茫；黄九恒因亲子血缘问题遭遇家庭信任危机；蓝天愚则因妻子背叛陷入自我怀疑。三人通过江小美的酒吧成为倾诉场所，逐渐敞开心扉，分享彼此的婚变经历。江小美在倾听中，也向他们袒露了自己曾被家暴、涉黑等痛苦过往。
主题升华：在相互扶持中，四人共同反思家庭、情感与事业的意义。他们意识到，过去的挫折并非枷锁，而是沉淀人生的财富。通过旅行、对话与行动，三个男人最终走出阴霾，重拾对生活的信心，并修复了与妻子的关系。江小美也在他们的帮助下，摆脱了过去的阴影，迎来新生。
结局意义：该剧以“治愈”与“重生”为主线，展现了中年危机下的人际温情与自我救赎。三位妻子通过丈夫的改变，重新认识了婚姻的价值；而江小美与三个男人的友谊，则诠释了困境中互助的力量。全剧通过细腻的情感刻画，传递了“正视过去、拥抱未来”的积极态度。
