初秋吃什么养生 时间：2026-01-14 03:48:00 浏览：861次 初秋主要是多吃一些白色的食物，如莲藕，银耳，橘子，苹果这些都能够起到养阴润肺的作用，日常可以喝些蜂蜜水，它具有滋阴润肺的作用。还可以吃些山楂，山楂具有活血开气的作用。 标签：初秋,养生
