冬季减肥比夏天减肥快 时间：2026-02-08 10:09:00 浏览：892次 一般来说，冬天减肥是没有夏天快的，但是只要说你选择的减肥的方法是正确的话，也是可以起到非常不错的减肥的效果的。原因分析因为一般情况下，冬天热量的排出是没有夏天快的，所以大多时候冬天减肥都比夏天减肥见效慢。建议如果说是选择在冬天减肥的话，建议大家最好是适当的进行一些像跑步这样的运动，这样的话就能够取得比较好的减肥的效果。注意事项但是通过跑步运动来减肥，并不是说跑两天就可以了。一定要注意能够坚持下去才可以。 标签：减肥,夏天,冬季
