说说个人理解吧无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。比如拿吸烟这个事来谈 ，吸烟是一件坏事对吧，对身体，对家人都是有害的。对这件事来说心之本体只是一个物质，并不具备分辨善恶或者从事善恶的能力，无善无恶心之体。真正让你想吸烟的 ，是你的意识，当你的思维中出现这种意识的时候，你才会想吸烟，所以叫 有善有恶意之动。但我们生而为人，都带着天性，天命之性，就是良知，每个人都知道吸烟不好，都是知善知恶的。当你能努力戒烟的时候，就是为善去恶，就是格物，慎思明辨笃行 这也是格物的过程。 我的理解就是这样，主要是把“心”和“意”分开，认清“意”与“良知”的平行关系，良知是天命之性，每个人出生都带着的，而”意“是后天自我形成的，格物的目的，也是在于将自我的”意“与天命的”良知“相符合。时间紧，比较乱，不当之处 请指教
