男人可以练瑜伽吗？ 时间：2025-12-29 02:41:00 浏览：891次 是可以的了，这个是不会有什么影响的了。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 标签：瑜伽,男人
