孟军离婚后生活低调，将精力主要放在子女身上，后旅居加拿大，享受闲适自在的晚年生活。
离婚后的情感与生活状态孟军与任正非离婚后，并未陷入情感纠葛或舆论漩涡，而是以坦荡的态度与前夫保持友好关系。她未再婚，将全部精力投入子女教育，展现出独立果决的性格。任正非曾评价她“性格刚烈且大气”，离婚后仍能理性处理关系，甚至协助其办理再婚手续及子女相关证件，体现了超越世俗的豁达。
子女教育与家庭纽带孟军对子女教育极为重视，一儿一女均毕业于国内顶尖大学。女儿孟晚舟继承了她的坚韧与爱国精神，在华为担任高管，成为商业领域的杰出女性；儿子孟平同样优秀，在华为贡献力量。子女成家立业后，孟军选择旅居加拿大，既陪伴女儿度过困境，也享受天伦之乐，帮助子女照顾孙辈，构建了紧密的家庭纽带。
旅居加拿大的低调生活孟晚舟被加拿大拘押期间，孟军始终低调陪伴，未因事件进入媒体视线，避免了国内舆论的干扰。她以闲云野鹤的心态享受晚年，注重精神层面的满足而非物质追求。这一选择既体现对女儿的支持，也反映了她知足常乐、追求内心平静的生活哲学。
精神传承与家族影响孟军出身高干家庭，父亲孟东波的艰苦奋斗精神深刻影响了她。她将这种精神传递给子女，使孟晚舟在困境中仍能保持自信与从容。孟军的人生轨迹——从敢于下嫁寒门子弟，到离婚后助力前夫，再到晚年安享天伦——展现了中国女性的坚韧、智慧与强大，成为家族精神传承的核心载体。
孟军的故事超越了个人情感范畴，成为一代人奋斗与选择的缩影。她以独立、理性、豁达的态度面对人生起伏，既成就了子女的辉煌，也实现了自我价值的升华。
