正骨的好处包括疼痛缓解、改善姿势和身体平衡、促进血液循环。坏处包括风险和安全性、适应症限制、短期反应等。1.好处(1)疼痛缓解正骨可以缓解因骨骼和关节错位、扭伤、拉伤等引起的疼痛。通过调整骨骼和关节的位置，可以减轻或消除疼痛症状。(2)改善姿势和身体平衡正骨可以纠正姿势不良和身体不平衡的问题。帮助身体保持正确的姿态。这有助于减轻肌肉紧张和不适，改善身体的功能和运动效率。(3)促进血液循环正骨手法可以刺激血液循环。增加局部血液供应，加速组织修复和康复过程。这有助于缓解炎症和肿胀，促进受伤部位的康复。2.坏处(1)风险和安全性正骨需要经验丰富的专业医师进行操作。如果由非专业人士进行操作，可能存在风险。不正确的手法和力度可能导致进一步的损伤或不适。(2)适应症限制正骨并非适用于所有疾病和症状。某些情况下，如骨折、严重关节炎、感染或肿瘤等情况下，正骨可能不适用或有风险。(3)短期反应在接受正骨治疗后，部分人可能会出现短期的不适或疲劳感。这是正常的反应，通常会在一段时间后消失。如果需要接受正骨治疗，需要前往医院进行相关检查，遵医嘱进行操作，以免对自身造成不良的影响。
