什么是矿物质和微量元素？

矿物质一般是指动物体或者人体内所需要的微量元素的总称，对动物体起着至关重要的作用，一般情况下根据微量元素所需要的量不同来分可以分为大量元素和微量元素，大量元素是指动物体内每天需要的量较多一些，所以平时口中大家叫的矿物质，一般是指大量元素，例如

钠

（na）

磷

（p）

钙

（ca）

镁

（mg）

微量元素每天需求的量少例如：

钴

（co）

铜

（cu）

铁

（fe）

锰

（mn）

碘

（i）

硒

（se）

锌

（zn）