大便干硬吃什么好 时间：2026-02-06 01:08:00 浏览：871次 大便干硬要多喝水，多吃含粗纤维的青菜，比如芹菜、胡萝卜、菠菜等，吃应季节的水果也会有所改善。如果症状较严重，建议喝一段时间的益生菌，或者双歧杆菌调理一下胃肠功能，如果患者年龄较小，可以把蔬菜水果用料理机打成泥，直接食用，也可以榨成汁让孩子喝下。 标签：干硬,大便
