跑步机和椭圆机有什么区别

跑步机和椭圆机有什么区别

椭圆机适合膝关节脆弱的人,而跑步机适合膝关节好的人。椭圆机靠阻力调节运动量,而跑步机考速度。椭圆机不用点就可以启动,而跑步机需要电。跑步机有噪音,椭圆机几乎没有