《俏妈萌爸的甜蜜时光》主要演员表如下：
姚笛饰演刘若男
姚笛是中国内地女演员，毕业于北京电影学院表演系2001级。她早期学习越剧，在《新版红楼梦》中饰演王熙凤后进入大众视野，后因《裸婚时代》《新恋爱时代》等剧人气飙升。在《俏妈萌爸的甜蜜时光》中，她饰演女主角刘若男，展现了职场女性与母亲的双重角色。
佟大为饰演袁晓凡（刘若男的老公兼同事）
佟大为是内地知名男演员，毕业于上海戏剧学院97级表演系本科。他凭借《玉观音》获金鹰奖，主演《奋斗》《婚姻保卫战》等青春励志剧奠定人气。2014年，他在《俏妈萌爸的甜蜜时光》中饰演袁晓凡，塑造了一个幽默、顾家的丈夫形象。
刘天佐饰演郭伟达（袁晓凡的好友）
刘天佐原为沈阳军区文工团演员班长，退伍后考入中央戏剧学院成人教育学院。他参演过多部军旅题材作品，在《俏妈萌爸的甜蜜时光》中饰演袁晓凡的好友郭伟达，以自然接地气的表演风格为角色增色。
徐翠翠（别名徐月、徐瑞阳）饰演杨琳（郭伟达的老婆）
徐翠翠毕业于北京电影学院表演系本科2003级，因《奋斗》中的露露一角被观众熟知。她近年来参演了《虎刺红》《闯关东前传》等剧，在《俏妈萌爸的甜蜜时光》中饰演郭伟达的妻子杨琳，展现了都市女性的独立与温情。
以上四位演员通过细腻的表演，共同构建了剧中家庭与职场交织的温馨故事，为观众呈现了都市年轻父母的生活图景。
