中秋节三吃：月饼、菱角、石榴。三忌：忌男子拜月、忌女子祭灶、忌手指月亮。
1、中秋节三吃之月饼
天上月圆，底下人圆，中秋节以月亮的圆昭示着家人团圆，中秋节吃月饼，即是一种思乡之情，又是一种家风的传承。
2、中秋节三吃之菱角
老一辈的人说，中秋节一定要吃菱角，特别是孩子，这样能变得聪明伶俐。
3、中秋节三吃之石榴
石榴，经常被国人视为最吉祥的食物，寓意多子多福，家族兴旺，绵延不断。作为中秋节餐桌上必备的食物。
4、中秋节三忌之忌男子拜月
在民间月亮被称为太阴，多用来形容女子阴柔的表现。而男子则要有阳刚之气，所以男子拜月不符合礼法，所以中秋节最忌男子拜月。
5、中秋节三忌之忌女子祭灶
在上古传说中，灶神掌管着一家人的福祸，每年的腊月二十三到除夕这段时间会向上天禀报一家人的善恶。而传说的灶神是一位男子，所以在相对封建的古代，女子是不能祭拜的，会亵渎神灵。
6、中秋节三忌之忌手指月亮
在传说中，月亮上是由神明的存在，太阴娘娘，月老，吴刚，嫦娥。自古以来人们对月亮就是非常敬畏的，也寄托了人们心中的美好祈愿。如果中秋节当天用手指着月亮，则是对月亮不尊重，会受到惩罚的。所以中秋节最忌手指月亮。
以上内容参考：百度百科-中秋节
