95%的主播月收入低于5000元、月收入不如外卖员这一说法是可信的，以下从数据支撑、行业特性、收入差异原因等方面展开分析：
首都经济贸易大学副教授、中国新就业研究中心主任张成刚在《有识》栏目解读网络主播、外卖小哥等群体工资收入时提供的研究数据显示，全国外卖员工资平均约为5000元，以直播为主要收入来源的主播中，月收入5000元以下占比95.2%。
某直辖市劳动力调查数据表明，网络直播（如直播带货、才艺展示赚取打赏费等）的平均月收入是6709.3元，低于物流服务（如送外卖、快递、货运、跑腿、代办）的7164.2元。
头部效应明显：直播行业因火热吸引了名人、网红、普通人等大量人员加入。名人、网红自带流量和光环，开直播后有大批粉丝关注和购买，流量和收益可观。例如一些知名明星或头部网红，一晚上直播收入可达百万甚至千万。但对于普通人来说，影响力小、粉丝少，既无法做到刷屏级宣传，也得不到大品牌或大V引流，要在众多人群中脱颖而出非常困难，收入自然较低。
竞争激烈：直播行业成为很多人眼中赚钱的机会后，受到广泛关注，大量人员涌入使得竞争异常激烈。普通人想从中获利难度很大，大部分人只能处于行业底层，收入微薄。
地区差异：不同地区主播收入存在差异。如某直辖市网络直播平均月收入6709.3元，低于物流服务的7164.2元，但其他地区情况可能不同，不过整体上大部分主播收入低于外卖员。
收入构成不稳定：主播收入来源主要包括直播带货佣金、观众打赏等，这些收入受多种因素影响，如直播场次、观众数量、商品销售情况等，具有较大不确定性。而外卖员收入相对稳定，主要根据送单数量计算，多劳多得。
不能仅看到行业火热就盲目涌入。直播行业虽然看似有机会，但实际上大部分人难以获得高收入。在投入一个行业之前，要充分考虑自身优势、行业特点和竞争情况，并非每个行业都适合自己。
