在邮政储蓄银行存款一万元，一年的利息根据不同的存款方式有所不同：
1. 活期存款： 利息为：30元。 计算方式：10000元 × 0.3% × 1年 = 30元。
2. 定期存款： 整存整取：利息为：178元。 计算方式：10000元 × 1.78% × 1年 = 178元。 零存整取、整存零取、存本取息：利息为：135元。 计算方式：10000元 × 1.35% × 1年 = 135元。 定活两便：利息为：106.8元。 计算方式：由于定活两便的利率是整存整取一年利率的6折，即1.78% × 0.6 = 1.068%，所以利息为10000元 × 1.068% × 1年 = 106.8元。
以上利息计算均基于当前邮政储蓄银行的存款利率，实际利息可能会因利率调整而有所变动。
