公历生日和农历生日的规律如下：
公历生日规律：
公历，也称为阳历或格里高利历，是以地球绕太阳公转的运动周期为基础而制定的历法。
公历生日是按照个人出生时的公历日期来确定的，每年公历日期固定不变。
由于公历是国际通用的历法，因此公历生日在全球范围内具有一致性和通用性。
农历生日规律：
农历，也称为阴历或旧历，是以月球绕地球的运动周期为基础而制定的历法，同时融合了二十四节气来反映季节的变化。
农历生日是按照个人出生时的农历日期来确定的，由于农历月份的长度并不固定，且每年农历与公历的转换存在闰月的调整，因此农历生日在公历中的日期每年都会有所变动。
农历生日在中国传统文化中具有重要地位，尤其在农村地区和传统节日中，人们更倾向于按照农历来庆祝生日。
总结：公历生日和农历生日的主要区别在于它们所依据的历法周期不同，导致每年在公历中的日期是否固定。选择过公历生日还是农历生日，主要取决于个人的习惯和文化背景。
