病情分析：
1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操。
3.光线要充足，避免反光。
4.饮食结构合理。
5.加强锻炼，增强体质。
6.读书写字要做到‘二要，六不要’。
7.劳逸结合，睡眠充足。
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸。
9.定期检查视力
意见建议：另外维生素A 是构成眼感光物质的重要原料，维生素A充足，可增加眼角膜的光洁度，使眼睛明亮有神，反之，会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，使原来清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清，甚至引起夜盲症、白内障等眼疾。
含有维生素A较多的食物有动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等，可多食。
