合生元益生菌可以长期吃吗 时间：2026-01-10 10:18:00 浏览：897次 合生元益生菌是不建议长期服用的。如果有肠道菌群失调的症状，可以服用一段时间，症状明显好转以后就应该停药，平时主要是通过饮食保养，长期的服用益生菌，有可能会想影响自身的菌群，平时要注意保持三餐规律饮食，不要吃太酸、太甜和太硬的食物，多吃蔬菜水果。 标签：益生菌,合生元,长期
