做凉拌菜需要哪些调料呢 时间:2026-02-07 14:13:00 浏览:848次 您好!经常吃肉菜会导致能量过剩,而且比较油腻。可以经常吃些凉拌菜,具有解腻,补充膳食纤维、矿物质和维生素的作用,一般做凉拌菜的调料包括酱油、醋、耗油、食盐等。 标签:凉拌菜,调料