吃鸡肝对人体有什么益处？ 时间：2026-02-10 07:42:00 浏览：860次 吃鸡肝对人体的益处包括保肝明目、补血养虚、增强人体免疫能力，还能补充人体所需要的营养物质。因为鸡肝中含有多种丰富的营养元素，包括蛋白质、钙、铁、锌、维生素A和维生素B等，而且鸡肝也可以作为一种药材，经常食用能够改善腰膝酸软和腰腿疼痛等一些病症。 标签：鸡肝,益处,人体
