左旋肉碱咖啡真的可以减肥吗 时间：2026-02-11 06:33:00 浏览：803次 左旋肉碱咖啡真的可以减肥，但是减肥效果是因人而异的。想要减肥最好选择健康科学的方法，在平时需要控制住食物的摄入量，最好多吃一些粗纤维或者是新鲜的蔬菜以及水果，促进胃肠道蠕动，改变饮食的同时，也需要多参加一些体育锻炼，比如游泳、爬山、跑步、跳绳等，也可以加快脂肪燃烧以及释放。 标签：肉碱,左旋,减肥
