十三岁男孩的正常身高会受到遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素的影响。一般来说，在 154.8 - 169.3 厘米之间。1.遗传：父母身高较高，孩子往往有更大的身高潜力。基因在身高发育中起着重要作用。2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质有助于骨骼生长。比如牛奶、鸡蛋、鱼肉富含优质蛋白和钙。3.运动：经常参加篮球、跳绳等运动能促进生长激素分泌，刺激骨骼发育。4.睡眠：良好的睡眠能保障生长激素在夜间充分分泌。每晚应保证 8 - 10 小时的高质量睡眠。5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。若孩子身高明显异常，需及时就医检查。总之，十三岁男孩的身高受多种因素共同作用。家长应关注孩子的生长发育情况，保证其营养均衡、适量运动、充足睡眠，如有异常及时就医。
