离婚冷静期制度显著减少了冲动离婚现象。
根据2021年江苏省的数据，全年共受理离婚登记申请240435对，其中87635对在冷静期内主动撤回或因逾期未办理被视为撤回，占比达36.45%，接近四成。这一数据直接反映了冷静期制度对缓解冲动离婚的关键作用。
冷静期制度的核心机制在于为夫妻提供30天的缓冲期。根据《中华人民共和国民法典》，自2021年1月1日起，夫妻提交离婚申请后需等待30日，若期间任何一方未亲自到场确认离婚，申请即自动撤回。这一设计迫使双方在情绪平复后重新审视婚姻关系，避免因一时矛盾或外部压力（如家庭纠纷、经济压力）做出不可逆的决定。
婚姻辅导的配套作用不可忽视。江苏省在冷静期内同步开展婚姻辅导服务，通过专业咨询帮助夫妻梳理矛盾根源、改善沟通方式。例如，部分地区设立家庭调解室，邀请心理咨询师或社工介入，引导双方理性表达需求，而非单纯发泄情绪。这种“制度+服务”的双重干预模式，进一步降低了非理性离婚的发生率。
多地数据佐证趋势。除江苏外，安徽合肥、阜阳，湖南岳阳、十堰等地也出现类似现象，表明冷静期制度在全国范围内具有普适性。其本质是通过法律手段重构离婚决策流程，将“即时反应”转化为“审慎思考”，从而保护家庭稳定。
长期影响待观察。尽管短期数据乐观，但冷静期制度的有效性还需长期跟踪。例如，部分夫妻可能通过诉讼离婚绕过冷静期，或冷静期后矛盾复发导致二次申请。未来需结合婚姻质量调查、复婚率等指标综合评估制度效果。
