李发彬在东京奥运会举重男子61公斤级比赛中强势夺冠，为中国举重队赢得第2金，同时这也是中国体育代表团在东京奥运会的第5金。
李发彬1993年出生于福建泉州南安，9岁进入南安体校开始举重训练。2011年，他在世青赛男子56公斤级比赛中获得金牌，成为中国男子举重的新星。
2018年，举重级别调整后，李发彬从56公斤级升至61公斤级，成绩突飞猛进。
2019年9月，李发彬在泰国芭提雅举行的举重世锦赛中，以抓举145公斤、挺举173公斤、总成绩318公斤包揽三项冠军，并打破男子61公斤级抓举和总成绩两项世界纪录。同年12月，他在举重世界杯上以140公斤、311公斤获得抓举和总成绩冠军。
2020年10月，李发彬在全国举重锦标赛上创造挺举175公斤的好成绩，超过印尼老将伊拉万保持的174公斤世界纪录，总成绩也追平个人创造的世界纪录。
在东京奥运会举重男子61公斤级比赛中，李发彬抓举开把要了全场最高的137公斤。尽管第一把未能成功，但随后两把137公斤、141公斤轻松完成，获得4公斤的领先优势。
挺举比赛中，李发彬第一把、第二把分别举起166公斤和172公斤，最终以总成绩313公斤夺得冠军。
李发彬的主管教练邵国强（奥运冠军石智勇的恩师）自2018年起接手指导，通过训练增强其自信心，帮助他释放潜力。
邵国强强调心理成熟的重要性，通过持续的心理暗示和训练调整，使李发彬从“有些不太自信”转变为“信心满满”。
李发彬表示，从教练身上学到“胸怀放宽、不计较小利”的思想，并深刻理解“要为国家不顾一切去拼”的举重精神。
他以实际行动践行这一信念，在比赛中展现出顽强拼搏的姿态，最终为中国体育代表团赢得荣誉。
