孟非约172cm，何润东官方身高186cm，但多方比对显示实际净高更接近181cm。孟非在《非诚勿扰》中常与男嘉宾同框，多位观众比对其与宁财神、何炅的站姿照，发现他略高于宁财神（原资料166cm，后传为170cm左右），与何炅（162cm）相差明显；与何润东同框时，孟非头顶达其眉骨位置，按何润东下巴约在181cm处反推，孟非净高落在171–173cm区间，穿鞋172cm较可信。何润东早年资料多标184–186cm，但2025年有分析指出其靴子状态仍难压制净高179cm的周润发，且业内普遍推测其真实净高为181cm左右。胡凯军2018年爆料亦称“资料184，推测181”，与多张无鞋、侧拍、平视合影吻合。两人身高差约10cm，舞台上视觉落差明显。孟非多次自述172cm，未见刻意压低；何润东虽未公开澄清，但综艺中与林更新（190cm）、高伟光（191cm）同台时明显矮出一截，侧面印证其并非超185cm阵营。
