日本可口可乐新推出的睡眠水（Glaceau Sleep Water）主打助眠功能，实则并未有可靠临床证据支持。这类饮料与一般饮料不同之处在于添加了茶氨酸L-Theanine，这是一种从茶叶中提取的氨基酸。研究发现，茶氨酸能够增强大脑Alpha波活跃度，有助于放松，提高注意力，可能促进大脑发育。虽然有研究指出茶氨酸与睡眠有关联，但Alpha波与睡眠紧密关系不大。Alpha波是在放松时大脑出现的波形，表明茶氨酸有助于大脑放松，减少紧张感，但不会导致困倦。若饮料宣传能助眠，缺乏实验证实，茶氨酸提供的是放松前提，而非直接诱导入睡。目前仅在ADHD男孩身上观察到改善睡眠质量，未见大规模双盲实验支持。对于提高注意力与学习能力，研究显示有证据支持，不属于虚假宣传。因此，将其称为“睡眠水”可能夸大宣传，较为准确的名称可能是“放松水”或“减压水”。直接购买茶氨酸补充剂可能更为经济有效，市面上有售，价格在10-30美元之间，每瓶含有几十片，每片约200毫克，足以替代“睡眠水”的效果。其他相关研究可参考上述链接。
