在长距离跑马比赛中途遇到失温，应采取以下措施：
立即就地蹲下：以减少热量的继续散失。蹲下可以缩小身体表面积，减缓体温下降的速度。
向周围的人求助：尽快寻求帮助。如果周围有其他参赛者或观众，及时告知他们你的状况，以便他们能为你提供援助或通知救援人员。
拨打电话求助：使用随身携带的手机或其他通讯设备，拨打紧急救援电话，告知救援人员你的具体位置、身体状况以及所需帮助。
进食高热量食物：如果身边有携带的食物，尤其是高热量、易吸收的食物，如巧克力、坚果等，可以适量进食以补充能量，帮助维持体温。但需注意，进食时避免噎到或引发其他身体不适。
保持清醒：在采取以上措施的同时，要尽可能保持自己的清醒状态。可以通过深呼吸、与周围人交流等方式来保持意识清醒，避免因失温导致的意识模糊或昏迷。
总之，在长距离跑马比赛中遇到失温情况，要迅速采取保暖、求助和补充能量等措施，以最大程度地保护自己的生命安全。同时，在比赛前要做好充分的热身准备，携带必要的保暖和急救物品，以预防失温情况的发生。
