家里没人叫大声一点好不好

家里没人叫大声一点好不好

当然可以。你感觉疲劳或是焦虑时,大声叫喊一下可以帮助你释放压力。这是释放压力和负面情绪的一个方法。但是,这只能提供短暂的缓解。如果你发现自己经常感觉有压力或对某些事感到焦虑,也许可以试试其他一些方式,比如进行锻炼、冥想、写日记,或者寻求专业的心理咨询。